fbpx
Scroll to top
GOTOWY SCHEMAT. Plan treningowy krok po kroku.

GOTOWY SCHEMAT. Plan treningowy krok po kroku.

Samodzielne stworzenie planu treningowego  Czy istnieje...

Adam 24 lutego 2021
Jak ułożysz plan treningowy - dla tancerek!

Jak ułożysz plan treningowy - dla tancerek!

Plan treningowy na nogi. Ostatnio omówiliśmy...

Adam 18 lutego 2021
6 punktów, które powinien wdrożyć każdy tancerz w roku 2021!
Adam 29 grudnia 2020
Stabilna rama w tańcu - sekret potężnej ramy

Stabilna rama w tańcu - sekret potężnej ramy

Słaba rama przez lata była moim...

Adam 12 listopada 2020
Diament na plecach tancerza - Przygotuj się na następny turniej tańca!

Diament na plecach tancerza - Przygotuj się na następny turniej tańca!

Kupujesz piękną sukienkę, za którą płacisz...

Adam 17 września 2020
Fundamenty tancerza- Dlaczego to tak ważny temat?

Fundamenty tancerza- Dlaczego to tak ważny temat?

Jak zacząć treningi motoryczne - podstawy!...

Adam 27 sierpnia 2020
Czy jako tancerz powinieneś stosować kreatynę?
Adam 8 sierpnia 2020